该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看古法瓦罐汤和啤酒配枸杞都会有什么样的养生妙趣。节目轻松、欢快、搞笑，成为最适合下饭的新一代美食微综艺。
贝尔·格里尔斯 傅园慧 李彦宏 姚明 曾宝仪 陈意涵 韩庚
施琰 李强
未知
王昱珩 张祎祎 张赫奕 葛已萱 黄冠杰
余华 苏童 程永新 叶子 莫言 阿来 王尧 陈继明 须一瓜 祝勇 马伯庸 孙频 紫金陈 郑执 叶昕昀 武茳虹 焦典
马吟吟 李艺彤 文韬 齐思钧 曹恩齐 周澄奥 谷蓝帝 胡可儿
陈粒 萧敬腾 王嘉尔
演员：贝尔·格里尔斯 傅园慧 李彦宏 姚明 曾宝仪 陈意涵 韩庚
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演员：施琰 李强
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