围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
贝尔·格里尔斯 傅园慧 李彦宏 姚明 曾宝仪 陈意涵 韩庚
施琰 李强
未知
王昱珩 张祎祎 张赫奕 葛已萱 黄冠杰
余华 苏童 程永新 叶子 莫言 阿来 王尧 陈继明 须一瓜 祝勇 马伯庸 孙频 紫金陈 郑执 叶昕昀 武茳虹 焦典
马吟吟 李艺彤 文韬 齐思钧 曹恩齐 周澄奥 谷蓝帝 胡可儿
陈粒 萧敬腾 王嘉尔
演员：贝尔·格里尔斯 傅园慧 李彦宏 姚明 曾宝仪 陈意涵 韩庚
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演员：施琰 李强
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